Accedi

Ho dimenticato la password

Donazione per il Sito
Questo sito offre i suoi servizi senza scopo di lucro. Aiutaci a tenerlo in vita. Previsione spesa 2012 : 100.0€ bilancio attuale: 4.48€ mancano: 95.52€
Pubblicità
Ultimi argomenti
» Gennaio 2005 la nevicata dimenticata
Dom Feb 09, 2014 10:00 pm Da Aquilottoderoma

» Nowcasting Emilia Romagna 2013
Mar Ago 20, 2013 2:27 pm Da christian casadei

» FOTO INVERNO 2011/2012
Ven Mag 17, 2013 9:55 pm Da Aquilottoderoma

» Le cacce alla neve non hanno prezzo!!
Ven Mag 17, 2013 9:53 pm Da Aquilottoderoma

» Accumulo pioggia 2013
Ven Apr 05, 2013 10:47 pm Da DANY71

» Nowcasting Liguria 2013
Ven Apr 05, 2013 10:42 pm Da Davimeteo

» DATI marzo 2013
Lun Apr 01, 2013 9:12 pm Da bona95

» Nowcasting Lombardia 2013
Lun Apr 01, 2013 9:08 pm Da bona95

» Nowcasting marzo 2013
Sab Mar 30, 2013 4:17 pm Da ItalyMeteo

Migliori postatori
ItalyMeteo (6655)
 
Paglia94 (3509)
 
Davimeteo (2427)
 
valfoss (1902)
 
valter65 (1651)
 
davchi (1166)
 
Richi92 (1125)
 
dade72 (934)
 
Wainer88 (809)
 
AltoMonferrato (562)
 

Contatore visite
Classifica di siti - Iscrivete il vostro!

ciclismo amatoriale

Pagina 5 di 6 Precedente  1, 2, 3, 4, 5, 6  Seguente

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da Paglia94 il Sab Set 03, 2011 9:35 am

in partenza per i colli di san fermo quota 1100 m dietro casa mia!!! 16 km, pendenza massima del 14-15% ... non ricordo la media ... mi preoccupa il fatto che st'anno l'ho fatta solo 1 volta e ormai è passato molto tempo ... le gambe non sono più abituate ai mitici colli!!!!

_________________
Pagliaro Mattia affraid affraid
Dati real-time Villongo
avatar
Paglia94

Messaggi : 3509
Data d'iscrizione : 29.01.11
Età : 23
Località : Villongo(BG) 232 m s.l.m

Vedi il profilo dell'utente

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da ItalyMeteo il Sab Set 03, 2011 9:38 am

allora mattia buona fortuna ma vedrai che c'è la farai bene ne sono convinto

_________________
Vincitore del campionato Fantarisultati del forum italymeteo
avatar
ItalyMeteo
Admin

Messaggi : 6655
Data d'iscrizione : 28.01.11
Età : 33
Località : Loro Ciuffenna (AR) 330mt s.l.m

Vedi il profilo dell'utente http://www.italymeteo.it

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da valter65 il Sab Set 03, 2011 10:45 am

Paglia94 ha scritto:in partenza per i colli di san fermo quota 1100 m dietro casa mia!!! 16 km, pendenza massima del 14-15% ... non ricordo la media ... mi preoccupa il fatto che st'anno l'ho fatta solo 1 volta e ormai è passato molto tempo ... le gambe non sono più abituate ai mitici colli!!!!

dai a quell'età se vuoi puoi raggiungere con la costanza qualsiasi obbiettivo!
avatar
valter65

Messaggi : 1651
Data d'iscrizione : 29.01.11
Età : 51
Località : perugia

Vedi il profilo dell'utente

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da ItalyMeteo il Ven Mar 09, 2012 8:51 pm

con l'inizio della bella stagione rispolvero questo topic...

_________________
Vincitore del campionato Fantarisultati del forum italymeteo
avatar
ItalyMeteo
Admin

Messaggi : 6655
Data d'iscrizione : 28.01.11
Età : 33
Località : Loro Ciuffenna (AR) 330mt s.l.m

Vedi il profilo dell'utente http://www.italymeteo.it

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da Paglia94 il Ven Mar 09, 2012 9:24 pm

ottimo!!!!!! io quest'inverno non ho mai smesso, nemmeno una settimana, zero freddo e zero precipitazioni, nessun fine settimana rovinato da piogge e altre cose ... notevole e raro, anzi fin'ora unico Rolling Eyes purtroppo divertimento in bici per noi meteoappassionati significa anche stallo meteo climatico .. ma io direi di godere di quel che abbiamo quindi dopo essermi fatto settimana scorsa i colli di san Fermo in tempo record, nelle prossime settimane inizierò ad avvicinarmi ai 100 km domenicali, e prevedo entro inizio aprile di fare la prima tappa da 149 km al passo crocedomini, tappa che di solito faccio a luglio Very Happy

_________________
Pagliaro Mattia affraid affraid
Dati real-time Villongo
avatar
Paglia94

Messaggi : 3509
Data d'iscrizione : 29.01.11
Età : 23
Località : Villongo(BG) 232 m s.l.m

Vedi il profilo dell'utente

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da ItalyMeteo il Ven Mar 09, 2012 10:31 pm

ottimo mattia io invece iniziero la prossima settimana vediamo come andrà quest'estate

_________________
Vincitore del campionato Fantarisultati del forum italymeteo
avatar
ItalyMeteo
Admin

Messaggi : 6655
Data d'iscrizione : 28.01.11
Età : 33
Località : Loro Ciuffenna (AR) 330mt s.l.m

Vedi il profilo dell'utente http://www.italymeteo.it

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da ItalyMeteo il Mar Apr 24, 2012 9:44 pm

se il tempo permette domani mattina seconda uscita stagionale quest'anno ho iniziato tardi mannaggia

_________________
Vincitore del campionato Fantarisultati del forum italymeteo
avatar
ItalyMeteo
Admin

Messaggi : 6655
Data d'iscrizione : 28.01.11
Età : 33
Località : Loro Ciuffenna (AR) 330mt s.l.m

Vedi il profilo dell'utente http://www.italymeteo.it

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da Paglia94 il Mer Apr 25, 2012 8:11 pm

avventura compiuta stamattina roberto?
io purtroppo ho perso circa 3 settimane di allenamento .. fermo per vari motivi ora ho ripreso e il tempo nella prossima settimana dovrebbe lasciarmi recuperare per bene .. peccato perché ciò mi costringe a tardare la prima uscita over 120 km ...

_________________
Pagliaro Mattia affraid affraid
Dati real-time Villongo
avatar
Paglia94

Messaggi : 3509
Data d'iscrizione : 29.01.11
Età : 23
Località : Villongo(BG) 232 m s.l.m

Vedi il profilo dell'utente

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da ItalyMeteo il Mer Apr 25, 2012 8:55 pm

si mattia avventura compiuta 20 km in ritmo tranquillo con media di 19.3km/h comunque ho iniziato tardi anche io lo scorso anno iniziai fine marzo inizio aprile quest'anno sono in ritardo anche io di circa 3 settimane

_________________
Vincitore del campionato Fantarisultati del forum italymeteo
avatar
ItalyMeteo
Admin

Messaggi : 6655
Data d'iscrizione : 28.01.11
Età : 33
Località : Loro Ciuffenna (AR) 330mt s.l.m

Vedi il profilo dell'utente http://www.italymeteo.it

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da ItalyMeteo il Gio Apr 26, 2012 8:37 pm

e domenica in bici andrò a vedere passare il giro della toscana nella salita che ho messo il link qui sotto prima di arrivare ad arezzo ( speriamo di farcela a farla)
http://www.zanibike.net/altimetria/9189/Italia/salita_La+Crocina+-+SP+Sette+Ponti.aspx

_________________
Vincitore del campionato Fantarisultati del forum italymeteo
avatar
ItalyMeteo
Admin

Messaggi : 6655
Data d'iscrizione : 28.01.11
Età : 33
Località : Loro Ciuffenna (AR) 330mt s.l.m

Vedi il profilo dell'utente http://www.italymeteo.it

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da Paglia94 il Gio Apr 26, 2012 9:12 pm

apperò ... non particolarmente lunga, ma vedo dei bei picchi a 10% e anche la media dei 5 e passa km non scherza!! eheh buon giretto allora Very Happy Very Happy

io invece sono parecchio irritato perchè avevo programmato una bella gitona da over 100 km per martedì ed ora cosa spunta nelle previsioni? temporali forti ... temo che dovrò rinunciare Rolling Eyes

_________________
Pagliaro Mattia affraid affraid
Dati real-time Villongo
avatar
Paglia94

Messaggi : 3509
Data d'iscrizione : 29.01.11
Età : 23
Località : Villongo(BG) 232 m s.l.m

Vedi il profilo dell'utente

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da ItalyMeteo il Gio Apr 26, 2012 9:21 pm

Paglia94 ha scritto:apperò ... non particolarmente lunga, ma vedo dei bei picchi a 10% e anche la media dei 5 e passa km non scherza!! eheh buon giretto allora Very Happy Very Happy

io invece sono parecchio irritato perchè avevo programmato una bella gitona da over 100 km per martedì ed ora cosa spunta nelle previsioni? temporali forti ... temo che dovrò rinunciare Rolling Eyes

per l'uscite in bici il tempo ultimamente non ci sta dando una mano e comunque anche domenica sono a rischio pioggia speriamo di no...
Matt un consiglio volevo acquistare un cardiofrequenzimetro cosa mi consigli? da spendere sui 100 €

_________________
Vincitore del campionato Fantarisultati del forum italymeteo
avatar
ItalyMeteo
Admin

Messaggi : 6655
Data d'iscrizione : 28.01.11
Età : 33
Località : Loro Ciuffenna (AR) 330mt s.l.m

Vedi il profilo dell'utente http://www.italymeteo.it

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da Paglia94 il Gio Apr 26, 2012 9:35 pm

io ho sempre usato il cardiofrequenzimetro della Polar ( WearLink ) e mi sono sempre trovato bene .. questo è il modello che ho io ... http://www.sportclubshop.it/polar-cardio/polar-cs100-cardio-trainer-cycling

il prezzo è appunto sui 100 euro anche se quando me l'ha regalato mio padre non so quanto l'abbia pagato Very Happy

_________________
Pagliaro Mattia affraid affraid
Dati real-time Villongo
avatar
Paglia94

Messaggi : 3509
Data d'iscrizione : 29.01.11
Età : 23
Località : Villongo(BG) 232 m s.l.m

Vedi il profilo dell'utente

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da ItalyMeteo il Gio Apr 26, 2012 9:41 pm

ottimo grazie mille mi sembra ottimo ma sbaglio o dice anche le pendenze??

_________________
Vincitore del campionato Fantarisultati del forum italymeteo
avatar
ItalyMeteo
Admin

Messaggi : 6655
Data d'iscrizione : 28.01.11
Età : 33
Località : Loro Ciuffenna (AR) 330mt s.l.m

Vedi il profilo dell'utente http://www.italymeteo.it

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da Paglia94 il Gio Apr 26, 2012 9:46 pm

ItalyMeteo ha scritto:ottimo grazie mille mi sembra ottimo ma sbaglio o dice anche le pendenze??

in effetti si nella lista è menzionato .. nel mio non c'è perchè probabilmente quello nel link è la versione migliorata, che tra l'altro è quella che ha mio padre e lui può vedere la pendenza .. sia io che mio padre ci siamo affidati alla Polar ormai da 6 anni ed è valida Wink

_________________
Pagliaro Mattia affraid affraid
Dati real-time Villongo
avatar
Paglia94

Messaggi : 3509
Data d'iscrizione : 29.01.11
Età : 23
Località : Villongo(BG) 232 m s.l.m

Vedi il profilo dell'utente

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da ItalyMeteo il Gio Apr 26, 2012 9:48 pm

grazie mille mattia sicuramente prenderò questo

_________________
Vincitore del campionato Fantarisultati del forum italymeteo
avatar
ItalyMeteo
Admin

Messaggi : 6655
Data d'iscrizione : 28.01.11
Età : 33
Località : Loro Ciuffenna (AR) 330mt s.l.m

Vedi il profilo dell'utente http://www.italymeteo.it

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da Paglia94 il Gio Apr 26, 2012 9:54 pm

ItalyMeteo ha scritto:grazie mille mattia sicuramente prenderò questo

di nulla roberto Very Happy

_________________
Pagliaro Mattia affraid affraid
Dati real-time Villongo
avatar
Paglia94

Messaggi : 3509
Data d'iscrizione : 29.01.11
Età : 23
Località : Villongo(BG) 232 m s.l.m

Vedi il profilo dell'utente

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da Scolari il Gio Apr 26, 2012 11:36 pm

Anche io tra corse e pedalate mi sono divertito, fin che ho potuto... Crying or Very sad questi sono i miei 2 più grandi percorsi che sia riuscito a fare!

Qui ho fatto da Minusio, dove abito, fino a Cimetta, indicato nella freccia rossa, dislivello totale di circa 1700 metri di quota e un tratto di almeno 40 km, pendenza media della salita 10%.



Qui ho fatto da Tenero, dove ho fatto la foto, fino all'alpe di Naccio e la Corona dei Pinci, dislivello 1400 metri e un tratto di almeno 40 km, pendenza media della salita del 12%.



Entrambi i percorsi gli ho svolti in 3 ore e mezzo, esclusivamente con le mie forze (senza assunzioni di dopanti), il tratto più lungo in bici che abbia fatto su pianura, era di almeno 70 km in pianura (intragna-Bellinzona andata e ritorno) in 5 ore e mezzo.
La pedalata per raggiungere la Corona dei Pinci, illustrata nella foto, è... e sarà aimè l'ultimo giro che ho potuto fare.

Questa non è una pedalata, ma un giro fatto a piedi nell'agosto del 2010 in 5 ore e mezzo, considerando che ho fatto sia la cima del Tamaro che la cima del Gambarogno, il dislivello era di circa 2300 metri di quota per un percorso di circa 11 km.


Scolari

Messaggi : 199
Data d'iscrizione : 21.11.11
Età : 34
Località : Minusio (CH)

Vedi il profilo dell'utente http://Meteogelo.com/cfl2.meteo

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da Paglia94 il Ven Apr 27, 2012 12:30 am

veramente dei bei itinerari .. complimenti ... mi provoca però angoscia quando dici finchè ho potuto .. spero non sia successo nulla di grave a livello fisico Shocked mi scuso anche per l'eventuale impertinenza della mia affermazione

_________________
Pagliaro Mattia affraid affraid
Dati real-time Villongo
avatar
Paglia94

Messaggi : 3509
Data d'iscrizione : 29.01.11
Età : 23
Località : Villongo(BG) 232 m s.l.m

Vedi il profilo dell'utente

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da Scolari il Ven Apr 27, 2012 12:42 am

Si ho avuto una grave rabdomiolisi, qui origine oltre allo sport, è indefinita (poichè è anormale avere una rabdomiolisi simile solo per lo sport), questo appunto dopo la pedalata fatta a fine luglio 2011, il 5 agosto ho avuto un primo ricovero ospedaliero di 5 giorni, poi altri 2 di 3 giorni in seguito, da quell'evento ho grossi problemi alle gambe (muscoli e tendini), piuttosto deabilitanti spesso anche per fare le cose più semplici, come camminare o stare in piedi, da li correre o andare in bici è diventato solo un sogno per me, ma oramai è così, bisogna pazientare e imparare anche un pò a conviverci, poteva andarmi anche peggio considerando l'entità dell'episodio di rabdomiolisi. Gli intinerari sono bellissimi, anche gli scenari offerti, gratificano lo sforzo compiuto per arrivare alla meta!

Scolari

Messaggi : 199
Data d'iscrizione : 21.11.11
Età : 34
Località : Minusio (CH)

Vedi il profilo dell'utente http://Meteogelo.com/cfl2.meteo

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da Paglia94 il Ven Apr 27, 2012 1:13 am

Shocked azz mi assale la tristezza per ciò ... la tua condizione dovrebbe spronare coloro che hanno la fortuna di poterlo fare a praticare sport ...
.. mi spiace moltissimo di questa vicenda ...

_________________
Pagliaro Mattia affraid affraid
Dati real-time Villongo
avatar
Paglia94

Messaggi : 3509
Data d'iscrizione : 29.01.11
Età : 23
Località : Villongo(BG) 232 m s.l.m

Vedi il profilo dell'utente

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da Scolari il Ven Apr 27, 2012 10:12 am

No tranquillo, in 9 mesi ci ho fatto un pò le ossa, più che tornare a fare sport, l'importante sarebbe almeno poter tornare a svolgere una vita regolare e poter quantomeno camminare o stare in piedi un pò senza troppi problemi...

Scolari

Messaggi : 199
Data d'iscrizione : 21.11.11
Età : 34
Località : Minusio (CH)

Vedi il profilo dell'utente http://Meteogelo.com/cfl2.meteo

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da ItalyMeteo il Ven Apr 27, 2012 7:49 pm

mi di spiace tantissimo flavo di ciò che ti sia successo.. spero tanto come dici te che tu possa tornare a fare una vita regolare Crying or Very sad

_________________
Vincitore del campionato Fantarisultati del forum italymeteo
avatar
ItalyMeteo
Admin

Messaggi : 6655
Data d'iscrizione : 28.01.11
Età : 33
Località : Loro Ciuffenna (AR) 330mt s.l.m

Vedi il profilo dell'utente http://www.italymeteo.it

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da Scolari il Ven Apr 27, 2012 8:00 pm

Speriamo, la cosa sicura è che attività fisiche impegnative, non potrò mai più tornare a farle, chissà che magari tra qualche annetto potrò dedicarmi a qualche attività fisica anche se molto meno impegnativa di quelle di prima, speriamo! L'importante per ora appunto è che possa tornare almeno a camminare senza troppi problemi, per ora addirittura i sintomi sono aumentati dovuto al fatto che non potendo fare più certi movimenti, mi si sono accorciati i muscoli e i tendini, aggravando i sintomi, di fatto ho problemi sempre più forti e deabilitanti, un circolo vizioso del quale non posso uscire poichè i muscoli delle gambe dal fatidico episodio sono aimè rimasti ipersensibili e non mi consentono di compiere più di un certo sforzo molto basso, insomma la mia situazione comunque non la auguro a nessuno, anche se appunto poteva andarmi anche peggio....

Scolari

Messaggi : 199
Data d'iscrizione : 21.11.11
Età : 34
Località : Minusio (CH)

Vedi il profilo dell'utente http://Meteogelo.com/cfl2.meteo

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da Wainer88 il Sab Apr 28, 2012 8:42 am

Mi dispiace un sacco davvero...
avatar
Wainer88

Messaggi : 809
Data d'iscrizione : 29.01.11
Età : 29
Località : Formigine

Vedi il profilo dell'utente

Tornare in alto Andare in basso

Re: ciclismo amatoriale

Messaggio Da Contenuto sponsorizzato


Contenuto sponsorizzato


Tornare in alto Andare in basso

Pagina 5 di 6 Precedente  1, 2, 3, 4, 5, 6  Seguente

Vedere l'argomento precedente Vedere l'argomento seguente Tornare in alto


 
Permessi di questa sezione del forum:
Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum